Vind jij het ook zo lastig om voor jezelf op te komen, dan is een assertiviteitstraining wellicht wel iets voor jou. Wil jij ook leren hoe je dat vervelende gevoel kunt veranderen, het gevoel waar je niet de baas over bent. Hoe fijn zou het zijn om je ontspannen te voelen als je steeds meer jezelf durft te zijn en dit ook durft uit te spreken. Er zijn verschillende soorten assertiviteitstraining waarbij je zelf een keuze uit kunt maken welke het beste bij je pas. Ontdek tijdens een training assertiviteit hoe je met meer zelfvertrouwen en overtuigingskracht beter in staat zult zijn om voor jezelf en je mening op te komen. Sommige mensen zijn in hun privé situatie best wel in staat om assertief te zijn, maar op school of hun werk niet in staat zijn om hun rug recht te houden en hun mening te geven, bang om af te gaan of niet opgewassen zijn voor het weerwoord van een ander. Tijdens de assertiviteitstraining zul je leren om beter voor jezelf op te komen en je eigen grenzen te bewaken en zul  beseffen dat als jij wilt, jij zelf de regie in handen hebt om de situatie te veranderen.